Manfaat susu kambing - Tahukah anda jika ternyata jika kita membutuhkan asupan kalsium untuk memberikan nutrisi kepada tulang kita agar tetap kuat dan sehat. Dan untuk memenuhi kebutuhan akan kalsium biasanya kita akan mengkonsumsi susu. Karena susu memiliki kandungan kalsium yang sangat tinggi sehingga banyak yang memilihnya.
Biasanya susu yang sering di konsumsi adalah susu sapi, akan tetapi sekarang telah banyak dijual susu kambing sebagai alternative susu selain susu sapi. Susu kambing segar memang memiliki aroma yang sangat menyengat khas kambing dari pada susu sapi. Akan tetapi di pasaran telah banyak di jual susu kambing bubuk yang memiliki berbagai rasa sehingga tidak terlalu berbau.
Susu kambing memiliki nutrisi yang tak kalah dengan susu sapi, selain itu susu kambing sangat bermanfaat bagi tubuh. Jadi di sini saya akan menjabarkan manfaat yang tersembunyi pada susu kambing yang harus anda ketahui.
Demikianlah 4 manfaat yang tersembunyi pada susu kambing, sehingga anda bisa menjadikan susu kambing sebagai alternative jika mengalami alergi pada susu sapi. Semoga informasi yang kami berikan dapat menambah wawasan anda dan tidak takut lagi minum susu kambing.
Biasanya susu yang sering di konsumsi adalah susu sapi, akan tetapi sekarang telah banyak dijual susu kambing sebagai alternative susu selain susu sapi. Susu kambing segar memang memiliki aroma yang sangat menyengat khas kambing dari pada susu sapi. Akan tetapi di pasaran telah banyak di jual susu kambing bubuk yang memiliki berbagai rasa sehingga tidak terlalu berbau.
Susu kambing memiliki nutrisi yang tak kalah dengan susu sapi, selain itu susu kambing sangat bermanfaat bagi tubuh. Jadi di sini saya akan menjabarkan manfaat yang tersembunyi pada susu kambing yang harus anda ketahui.
Berikut Beberapa Manfaat Tersembunyi Pada Susu Kambing
- Baik Untuk Pencernaan
- Mengandung Asam Lemak Esensial
- Anti – inflamasi Alami
- Nutrisi Yang Baik dan Alami
- Kaya Kalsium
Untuk memenuhi kebutuhan akan kalsium dalam tubuh biasanya kita akan memenuhinya dengan mengkonsumsi susu dari sapi supaya terhindar dari osteoporosis. Ternyata selain susu sapi ternyata susu kambing kandungan kalsiumnya tidak kalah bahkan lebih banyak dari pada susu sapi dan juga kaya akan asam amini triptofan.
- Dapat Menyehatkan Kulit
Banyak yang tidak tahu bahwa susu kambing etawa sangat menyehatkan kulit jika digunakan sebagai masker dan lulur. Dengan dijadikan lulur atau masker akan membuat pori-pori kulit menjadi kecil sehingga terbebas dari masalah kulit berjerawat dan menjadikan kulit lebih halus
- Dapat Mengobati Penyakit TBC dan Asma
Banyak yang tidak tahu bahwa susu kambing etawa sangat bermanfaat untuk mengobati penyakit TBC dan asma, karena akan kandungan Flourin dan Betakasein yang terdapat dalam susu kambing. Tidak hanya itu, susu kambing juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah yang berhubungan dengan pernapasan.
- Mengobati Penyakit Maag
Kandungan magnesium yang terdapat dalam susu kambing sangat bermanfaat dalam mengobati penyakit maag. Ternyata susu kambing tidak mengandung protein yang komplek sehingga aman untuk di konsumsi dan tidak perlu khawatir untuk alergi jika mengkonsumsinya.
- Untuk Kesehatan Jantung
Susu kambing sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan jantung karen asangat tingginya jumlah kalsium di dalamnya. Jika kita rutin untuk mengkonsumsi susu kambing ini akan melancarkan peredaran darah, mengurangi resiko terkena serangan stroke, mengatur tekanan darah dan menyembuhkan dari penyakit radang pembuluh darah.
